domingo, 26 de junio de 2011
EN VOZ ALTA: ALGUNA VEZ TENDREMOS ALAS
EN VOZ ALTA: ALGUNA VEZ TENDREMOS ALAS: "Definitivamente la enfermedad cambió mi vida.... desde el diagnóstico nada ha sido igual....pero hoy...despues de dos años... puedo decir ..."
domingo, 5 de diciembre de 2010
EN VOZ ALTA: "EL CUERPO NO CALLA" - Grupo de Apoyo para persona...
EN VOZ ALTA: "EL CUERPO NO CALLA" - Grupo de Apoyo para persona...: "'El cuerpo no calla porque el tiempo pasa. El cuerpo no calla porque nadie es poseedor de la salud eterna.' - Marina Lassen, El cuerpo no ca..."
sábado, 23 de octubre de 2010
CONFERENCIA, "LA ENFERMEDAD COMO CAMINO"
AQUI LES COMPARTO EL VIDEO DE LA CONFERENCIA "LA ENFERMEDAD COMO CAMINO" QUE IMPARTI EL JUEVES 21 EN EL INSTITUTO PSICOTERAPEUTICO DE CAMPECHE "HYPATIA" A.C.....BASADA EN EL LIBRO CON EL MISMO TITULO, Y PRINCIPALMENTE EN MI EXPERIENCIA COMO PSICOTERAPEUTA Y TAMBIEN COMO PACIENTE CON LUPUS....ESTO CON LA IDEA DE INICIAR UN GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES CRONICAS....
UN ABRAZO A TODOS....
UN ABRAZO A TODOS....
martes, 5 de octubre de 2010
ESCRIBIR SINTIENDO
Es curioso lo dificil que se me hace plasmar palabras en estos momentos....tal vez por que para mi las palabras son sentimientos...y por estos días los sentimientos que me abarcan son de melancolía...
Hace unos días el aniversario de la muerte de mi padre me recordó que ya no estaba conmigo, en noviembre será su cumpleaños y nuevamente recordaré que ya no está....hay heridas que tardan en sanar...no es fácil cicatrizar el dolor...lleva tiempo...cuánto??? no lo se....
Muchas cosas pasan en nuestras vidas y es dificil olvidarlas...hay muchas que no valen la pena recordar...sobre todo si no fueron tan buenas...aunque claro de cualquier situación siempre surge una experiencia...por muy dura o dolorosa que sea...
Esa ha sido la filosofía de mi vida...cualquier circunstancia es digna de aprendizaje...ninguna se escapa...así sea por alegría o por tristeza...o tambien por dolor...
El día hoy está nublado...con un airesito entre fresco y caluroso...la gente se mueve a sus rutinas tal vez sin pensar en las consecuencias de sus pensamientos y de sus sentimientos....y todos estamos ahi...tratando de evadir lo que no nos gusta...de olvidar lo que nos oprime el pecho...pero nada se va sin dejar algo...y nada se queda sin quitarnos algo....
Hay que desprendernos de todo lo que quedó en el pasado...pasado es... y será presente siempre que lo recordemos...pero hay cosas tristes que no vale la pena recordar...recordaré siempre el amor de mi padre...sus enseñanzas...su imagen...su olor....pero no quiero volver a revivir todo lo que me ha dolido por que no ha sido bueno....ya no...ya no quiero pensar mas en ello....
Ayer una de mis pacientes me decía..."es increible que nos acostumbremos a lo malo...que nos acostumbremos a los problemas y al dolor".... es cierto...nada que nos quite un instante de felicidad y de madurez es digno de nuestro tiempo...pues nos quita la posibilidad de mirar de frente lo mas hermoso que la vida nos da...y todo se mira con los ojos de la tristeza, del dolor....del fracaso...
No es fácil...pero jamás será imposible...lo se...a pesar de estar nublado..por ratos sale el sol...es un día extraño....un buen día para dejar atrás el pasado que me ha lastimado...de perdonar lo que haya que perdonar y de sanar lo que haya que sanar....
Cualquier día es un buen día para recordar a mi padre...ningún día es bueno para opacarlo con la tristeza de malos momentos...de malos tiempos...que sin duda me hacen la gran mujer que ahora soy....
Un beso a todos....
jueves, 19 de agosto de 2010
EL OLOR DEL AMOR
sofia
rafael
Las cosas que vivo con Sofía y Rafael me fascinan...no puedo evitarlo....hoy leí en el face un articulo que hablaba de estudios realizados para medir si las personas son mas felices con hijos o sin hijos...la verdad me dió risa...primero tendríamos que definir la felicidad....que en estos tiempos resulta tan diversa...y tan material...al final es fácil echar la culpa a otros de nuestros errores, nuestros defectos y nuestros problemas...los hijos muchas veces vienen bien para eso...y entonces decir que por su culpa somos infelices viene todavía mucho mejor...
Los hijos nos enfrentan, nos confrontan...miran la realidad a través de nuestros ojos, de nuestras actitudes, de nuestra vida misma...la gente que opta por pasar poco tiempo con sus hijos...prefiriendo el trabajo, y otras circunstancias...es de entenderlos...claro que estando con ellos puedes ser infeliz...por que exigen, por que cuestionan...por que te hacen pensar en situaciones que no deseas...los niños no evaden...enfrentan...los adultos somos buenisimos para evadir...hemos creado en el transcurso de nuestra vida un sinfin de mecanismos para no mirar la realidad...los niños la miran y nos la recuerdan...TODO EL TIEMPO....lo bello y lo feo...lo que encanta y lo que duele...y en la mayoría de los casos son nuestro espejo...un espejo en el que miramos mas nuestros defectos que nuestras virtudes...por eso los evitamos...por eso no les damos tiempo...o cuando estamos con ellos nos irritan, nos molestan...NOS HACEN INFELICES... quien es feliz con alguien que te enfrenta a la realidad que no te gusta????
Siendo así estoy de acuerdo con las investigaciones...LOS ADULTOS SON MAS FELICES CUANDO NO TIENEN HIJOS... por que pueden evadir la realidad de mil formas....sin que nadie les cuestione ni les recuerde nada...UN HIJO te ayuda a mirarte a ti mismo...tu rol de padre no es necesariamente un trabajo bien o mal pagado...es una circunstancia de tu vida que te exige...que te pide...y que te da... tener en tus manos una vida... un ser... y acompañarlo para darle lo mejor y lo peor de ti .... no es nada fácil... es la tarea mas complicada...y mas exigente... por eso no es fácil enfrentarla... y es que es cierto...todo el mundo quiere ser feliz...nadie quiere el dolor de una pérdida, de una exigencia, de un reclamo...de una enfermedad...de la presión económica.... o de un sentimiento de culpa ....
Para ser padres se educa con el ejemplo...con nuestra propia existencia...no son válidos los discursos...las palabras se las lleva el viento....y si los discursos no tienen sustento con los actos...peor aún...es increible escuchar a los niños llamar a los adultos MENTIROSOS... "dicen una cosa y hacen otra"......quién se siente feliz despues de eso???? solo alguien que quiere ser mejor... solo alguien que ama la instrospección...y el autoconocimiento....solo alguien que mire en los ojos de sus hijos las preguntas mas certeras de la vida...
Y qué podemos decir de los miedos??? los miedos mas profundos crecen cuando somos padres....y quién quiere tener miedo??? quién quiere vencer y enfrentar sus miedos...????
Hace unos días Sofía me decía: "MAMA HUELES RIQUISIMO....ME ENCANTA TU OLOR...CUANDO NO ESTAS EN LA CASA ME PONGO TU PIJAMA ENCIMA Y SIENTO TU PIEL SOBRE DE MI...HUELES TAN RICO... Y CUANDO NO ESTAS SIENTO QUE ESTAS CONMIGO..."... sonreí y lloré...no pude evitarlo.... recuerdo que era exactamente lo que me sucedía con mi madre... y con mi padre tambien... sus olores impregnados en sus prendas me encantaban... y sus comentarios de sofía me hicieron recordar algo que mi padre siempre me decía...que le encantaba mi olor...que olía a bebé...que a pesar de ser adulta mi olor siempre fue el mismo... y que le gustaba....por eso cuando sofía me dijo que mi olor le ecantaba...me conmovió muchisimo...
El amor tiene olor...eso es cierto....y los olores no solo nos traen recuerdos...nos inspiran seguridad, confianza y calidez.... los bebés y los niños tienen el olfato muy bien desarrollado.... no solo es cuestión de supervivencia física....sino emocional....
Recuerdo los últimos días de mi padre...su olor era muy particular...tanto medicamento... y el olor a hospital impregnados en su piel...pero ahora que no está recuerdo su perfume... Steffano... y su vasselina en el cabello que usó durante tantos años....pero sobre todo el de su amor....
No se si mi padre fue mas feliz sin hijos.... la verdad... su existencia me hacía sentir tan querida, tan amada...tan especial...que doy por hecho que si fue feliz....
Yo podría decir que no soy tan feliz ahora por tantas circunstancias de la vida...pero por mis hijos...no...por ellos son tan feliz...por ellos lucho por vivir cada día...por ellos tengo proyectos...planes y sueños....mi concepto de felicidad es tan sencillo....materialmente no tengo todo lo que muchos desean...pero emocionalmente me siento completa... y eso se los debo a SOFIA Y A RAFAEL...que huelen rico...huelen a puro amor
....UN BESO A TODOS...
viernes, 13 de agosto de 2010
"LOS MEJORES DEL MUNDO"
Es curioso....los hijos podemos emitir juicios acerca de lo bueno o malo que un padre o una madre puede ser...es dificil decir si fue un buen esposo....al final eso le toca a la esposa decidirlo y juzgarlo...he hablado siempre de mi padre como tal...en su rol paterno...como simple espectadora puedo decir que desde afuera parecía ser un gran esposo...por lo menos el amor a mi madre era obvio...demasiado evidente...
Algo que me gustó siempre de mi padre como esposo eran sus detalles...rosas, cartas, cualquier cosa que a ella le gustara, recuerdo en varias ocasiones a mi madre encontrar en su auto al salir del trabajo la sorpresa de un hermoso detalle...tal vez como disculpa a algun error o tontería cometida..en esos momentos mi niñez no me permitía comprender la intención, pero la señal en el rostro de mi madre al encontrar la sorpresa era increíblemente buena... para el cumpleaños de cada una de nosotras sus hijas no faltaba el arreglo florar a mi madre como agradecimiento y felicitación por ser madre de nosotras...mi madre se expresa de mi padre como el gran compañero de su vida...su amigo, su confidente......su protector...
La cuidaba en extremo...estaba siempre al pendiente de ella...mi madre de un carácter fuerte...ocultando siempre su vulnerabilidad...de la que mi padre supo siempre y con su carácter aparantemente apacible, tranquilo y sereno...resultó ser siempre el caballero que protegía a su hermosa princesa...
Al fallecer mi padre pensamos mucho a mi madre...por que eran sumamente unidos, ella al parecer dependía mucho emocionalmente de el...ante la crítica y la incomprensión de las personas mi madre decidió guardar luto por un año, ... fue entonces que aprendi que el dolor es un proceso...y hay que vivirlo como tal...no vale evadir el dolor...hacer como que no pasa nada y continuar...no...el dolor hay que sufrirlo....hay que llorarlo, hay que darle su lugar...mi madre lo hizo...y cumplido el año decidió que la vida continua y que el amor por mi padre jamás morirá....
Es ahora que la veo mas fuerte...a sus casi 70 años de edad... me asombra su fortaleza...su salud, su lucidez, su independencia... el sentido tan grande que ha encontrado a la vida...hace algunos años se jubiló es maestra de primaria, vocación que adora pero que como ella misma expresa en sus palabras...es una profesión ya tan desvirtuada, motivo por el cual decide jubilarse ante la decepción encontrada en el actual sistema .... quedándose aun trabajando como maestra en una escuela nocturna para adultos....ama su trabajo... y lo hace con toda rectitud, con pasión...guarda de cada generación a la que enseño en la primaria una libreta con las fotografías de cada uno de sus alumnos y con un mensaje o un recuerdo escrito por cada uno de ellos...y en todos se expresa admiración, cariño y respeto... ¿cómo no iba mi padre a amarla como la amó?
Revisando hace unos días mis papeles....encontré un poema que mi padre escribió a mi madre...mi madre me lo da para que lo conserve... y es increible confirmar al leerlo cuanto la amaba...cuanto la admiraba...
Dios me ha dado los mejores regalos del mundo... MIS PADRES han sido los primeros...los mas importantes que me dió para iniciar en este mundo... se que no son perfectos...como yo no lo soy ahora que me ha tocado crecer y acompañar a dos seres que me aman incondicionalmente.... y a pesar de que sofia me repite constantemente : "eres la mejor madre del mundo".... no termino de creerlo.... pero no dejo de repetir que mis padres "SON LOS MEJORES DEL MUNDO"....
Aquí les comparto el poema....
"Para todos eres la abuelita que apacible descansa en su mecedora esperando que el dia termine, sin esperar a cambio nada más ue la sonrisa tierna de su nieta.
Para mi eres algo más que eso. Eres la mujer que despierta en mi alma el sentimiento del amor, del cariño.
La mujer que con su sonrisa trastorna mis sentidos y que me hace verte mas bella cada día.
Eres la mujer que con su presencia y con su ternura acepta mis errores y se alegra de mis triunfos.
Eres la mujer que representa el eje indispensable sobre el que gira nuestro hogar.
Eres la mujer que ha sabido ganarse a pulso el cariño de sus hijas y que sufrió con ellas sus enfermedades, pero que veló sus sueños hasta verlas convertidas en mujeres de bien.
Eres la mujer que ha sabido dar felicidad, que ha sabido corregir sus errores y que ha magnificado la gloria de su familia y ha aceptado lo yeros con bondadosa sabiduría.
Eres la mujer que ha sabido ser hija, hermana, esposa, madre y ahora abuela.
Eres la mejor mujer del mundo."
UN BESO A TODOS.
Algo que me gustó siempre de mi padre como esposo eran sus detalles...rosas, cartas, cualquier cosa que a ella le gustara, recuerdo en varias ocasiones a mi madre encontrar en su auto al salir del trabajo la sorpresa de un hermoso detalle...tal vez como disculpa a algun error o tontería cometida..en esos momentos mi niñez no me permitía comprender la intención, pero la señal en el rostro de mi madre al encontrar la sorpresa era increíblemente buena... para el cumpleaños de cada una de nosotras sus hijas no faltaba el arreglo florar a mi madre como agradecimiento y felicitación por ser madre de nosotras...mi madre se expresa de mi padre como el gran compañero de su vida...su amigo, su confidente......su protector...
La cuidaba en extremo...estaba siempre al pendiente de ella...mi madre de un carácter fuerte...ocultando siempre su vulnerabilidad...de la que mi padre supo siempre y con su carácter aparantemente apacible, tranquilo y sereno...resultó ser siempre el caballero que protegía a su hermosa princesa...
Al fallecer mi padre pensamos mucho a mi madre...por que eran sumamente unidos, ella al parecer dependía mucho emocionalmente de el...ante la crítica y la incomprensión de las personas mi madre decidió guardar luto por un año, ... fue entonces que aprendi que el dolor es un proceso...y hay que vivirlo como tal...no vale evadir el dolor...hacer como que no pasa nada y continuar...no...el dolor hay que sufrirlo....hay que llorarlo, hay que darle su lugar...mi madre lo hizo...y cumplido el año decidió que la vida continua y que el amor por mi padre jamás morirá....
Es ahora que la veo mas fuerte...a sus casi 70 años de edad... me asombra su fortaleza...su salud, su lucidez, su independencia... el sentido tan grande que ha encontrado a la vida...hace algunos años se jubiló es maestra de primaria, vocación que adora pero que como ella misma expresa en sus palabras...es una profesión ya tan desvirtuada, motivo por el cual decide jubilarse ante la decepción encontrada en el actual sistema .... quedándose aun trabajando como maestra en una escuela nocturna para adultos....ama su trabajo... y lo hace con toda rectitud, con pasión...guarda de cada generación a la que enseño en la primaria una libreta con las fotografías de cada uno de sus alumnos y con un mensaje o un recuerdo escrito por cada uno de ellos...y en todos se expresa admiración, cariño y respeto... ¿cómo no iba mi padre a amarla como la amó?
Revisando hace unos días mis papeles....encontré un poema que mi padre escribió a mi madre...mi madre me lo da para que lo conserve... y es increible confirmar al leerlo cuanto la amaba...cuanto la admiraba...
Dios me ha dado los mejores regalos del mundo... MIS PADRES han sido los primeros...los mas importantes que me dió para iniciar en este mundo... se que no son perfectos...como yo no lo soy ahora que me ha tocado crecer y acompañar a dos seres que me aman incondicionalmente.... y a pesar de que sofia me repite constantemente : "eres la mejor madre del mundo".... no termino de creerlo.... pero no dejo de repetir que mis padres "SON LOS MEJORES DEL MUNDO"....
Aquí les comparto el poema....
"Para todos eres la abuelita que apacible descansa en su mecedora esperando que el dia termine, sin esperar a cambio nada más ue la sonrisa tierna de su nieta.
Para mi eres algo más que eso. Eres la mujer que despierta en mi alma el sentimiento del amor, del cariño.
La mujer que con su sonrisa trastorna mis sentidos y que me hace verte mas bella cada día.
Eres la mujer que con su presencia y con su ternura acepta mis errores y se alegra de mis triunfos.
Eres la mujer que representa el eje indispensable sobre el que gira nuestro hogar.
Eres la mujer que ha sabido ganarse a pulso el cariño de sus hijas y que sufrió con ellas sus enfermedades, pero que veló sus sueños hasta verlas convertidas en mujeres de bien.
Eres la mujer que ha sabido dar felicidad, que ha sabido corregir sus errores y que ha magnificado la gloria de su familia y ha aceptado lo yeros con bondadosa sabiduría.
Eres la mujer que ha sabido ser hija, hermana, esposa, madre y ahora abuela.
Eres la mejor mujer del mundo."
UN BESO A TODOS.
sábado, 7 de agosto de 2010
EL INVENTARIO DE LA FELICIDAD
Ayer regalé a Sofía su primer diario...desde hace un tiempo me dijo que tenía el deseo de escribir un diario, y ayer en mi viaje encontré uno hermoso y decidí regalárselo....en lo particular yo fui muy afecta a escribir diarios en mi juventud, hubo una época que se me ocurrió escribirlo en una clave que inventé para que nadie lo entendiera...fue una bella experiencia...nunca se me ocurrió guardar ninguno para poder recordar mis anécdotas de antaño....
Me dio ternura ver a sofía relatando en sus hojas rosadas lo que le sucedió en el día....en la dedicatoria fui muy clara: escribe nena lo mas bello que te suceda para que lo recuerdes siempre....
En Diciembre mi hermana Adda me hizo un regalo muy especial: UN INVENTARIO DE LA FELICIDAD.... fue un detalle hermoso, hecho por ella misma, lo mando a engargolar, y diseño la pasta de una forma hermosa, con mi nombre, y con una dedicatoria especial explicando el sentido de tan bello obsequio...
"CUANDO TENEMOS PROBLEMAS, CUANDO LA VIDA NOS PARECE GRIS, CUANDO LOS DIAS SE VUELVEN SOLO TRABAJO, RUTINA, ESTRES, CUANDO HACE FALTA ALGUIEN QUE NOS AYUDE A SALIR DE LA DEPRESION O LA TRISTEZA, NUESTRA FRAGIL MEMORIA NOS HACE SENTIR QUE TODO ESTA MAL. NO LOGRAMOS ENCONTRAR ENTRE NUESTROS RECUERDOS ALGUN TIEMPO LUMINOSO, PERFECTO, FELIZ...
EL DESEO Y LA INTENCION DE ESTE INVENTARIO DE LA FELICIDAD, ES PRECISAMENTE SER ESE ALGUIEN QUE NOS PUEDA LLEVAR EN UN INSTANTE A LOS DIAS FELICES, A ESOS MOMENTOS MARAVILLOSOS EN LOS CUALES EL MUNDO SE DETIENE, POR QUE NO NECESITAMOS NADA MAS QUE AQUELLO QUE ESTAMOS VIVIENDO Y SINTIENDO.
EN LAS PAGINAS DE NUESTRO INVENTARIO VOLVEREMOS A VIVIR CADA UNO DE ESOS MOMENTOS EN LOS QUE EL CORAZON SALTABA DE ALEGRIA Y EMOCION.
INICIA LA CUENTA DE TUS DIAS FELICES ¡Y QUE TODOS LO SEAN! "
Justo en estos dias lo desempolvé, confieso que solo escribí un dia....y de ahi no volvi a hacerlo....al ver a Sofía tratando de retomar lo mas bello de su dia me di cuenta que no es algo sencillo...que es mas fácil recordar lo triste, lo doloroso, loque nos ha impactado en la frustración....y mas aún cuando es tan seguido....pareciera que los dias grises no terminan...y que los problemas no se acabarán....pero son los dias felices lo que tambien forma parte del paquete...son los dias felices, las experiencias hermosas las que nos dan no solo motivos...sino razón de continuar...de encontrar un sentido a esta existencias que no es solo un "sobrevivir", sino vivir al máximo...pero que dificil es recordar esos momentos....que dificil es llevar un inventario de lo que nos ha hecho los seres mas felices de la tierra y que nos han ayudado a crecer y a madurar...a convertirnos en los seres que ahora somos...y que seremos....
Hoy retomé mi inventario...en el instructuvo adda fue muy clara: pon fotos, recortes, y todo lo que te remonte a ese instante, y cada vez que lo necesites, leelo, ojealo...Y SE FELIZ....
Es importante recargarnos de lo mas bello que nos ha sucedido....pareciera que los problemas en la actualidad son extremos...que no tienen fin....todos hablan de sus problemas....nadie habla de experiencias lindas...de cosas hermosas.....y el ambiente se vuelve desesperanzador....
HOY PUEDE SER UN GRAN DIA....ASI QUE DURO CON EL....y a anotar en el inventario de nuestra vida....TODO LO MAS BELLO QUE LA VIDA NOS REGALA....Y QUE A VECES OLVIDAMOS SIN QUERER....
Un beso a todos....
Me dio ternura ver a sofía relatando en sus hojas rosadas lo que le sucedió en el día....en la dedicatoria fui muy clara: escribe nena lo mas bello que te suceda para que lo recuerdes siempre....
En Diciembre mi hermana Adda me hizo un regalo muy especial: UN INVENTARIO DE LA FELICIDAD.... fue un detalle hermoso, hecho por ella misma, lo mando a engargolar, y diseño la pasta de una forma hermosa, con mi nombre, y con una dedicatoria especial explicando el sentido de tan bello obsequio...
"CUANDO TENEMOS PROBLEMAS, CUANDO LA VIDA NOS PARECE GRIS, CUANDO LOS DIAS SE VUELVEN SOLO TRABAJO, RUTINA, ESTRES, CUANDO HACE FALTA ALGUIEN QUE NOS AYUDE A SALIR DE LA DEPRESION O LA TRISTEZA, NUESTRA FRAGIL MEMORIA NOS HACE SENTIR QUE TODO ESTA MAL. NO LOGRAMOS ENCONTRAR ENTRE NUESTROS RECUERDOS ALGUN TIEMPO LUMINOSO, PERFECTO, FELIZ...
EL DESEO Y LA INTENCION DE ESTE INVENTARIO DE LA FELICIDAD, ES PRECISAMENTE SER ESE ALGUIEN QUE NOS PUEDA LLEVAR EN UN INSTANTE A LOS DIAS FELICES, A ESOS MOMENTOS MARAVILLOSOS EN LOS CUALES EL MUNDO SE DETIENE, POR QUE NO NECESITAMOS NADA MAS QUE AQUELLO QUE ESTAMOS VIVIENDO Y SINTIENDO.
EN LAS PAGINAS DE NUESTRO INVENTARIO VOLVEREMOS A VIVIR CADA UNO DE ESOS MOMENTOS EN LOS QUE EL CORAZON SALTABA DE ALEGRIA Y EMOCION.
INICIA LA CUENTA DE TUS DIAS FELICES ¡Y QUE TODOS LO SEAN! "
Justo en estos dias lo desempolvé, confieso que solo escribí un dia....y de ahi no volvi a hacerlo....al ver a Sofía tratando de retomar lo mas bello de su dia me di cuenta que no es algo sencillo...que es mas fácil recordar lo triste, lo doloroso, loque nos ha impactado en la frustración....y mas aún cuando es tan seguido....pareciera que los dias grises no terminan...y que los problemas no se acabarán....pero son los dias felices lo que tambien forma parte del paquete...son los dias felices, las experiencias hermosas las que nos dan no solo motivos...sino razón de continuar...de encontrar un sentido a esta existencias que no es solo un "sobrevivir", sino vivir al máximo...pero que dificil es recordar esos momentos....que dificil es llevar un inventario de lo que nos ha hecho los seres mas felices de la tierra y que nos han ayudado a crecer y a madurar...a convertirnos en los seres que ahora somos...y que seremos....
Hoy retomé mi inventario...en el instructuvo adda fue muy clara: pon fotos, recortes, y todo lo que te remonte a ese instante, y cada vez que lo necesites, leelo, ojealo...Y SE FELIZ....
Es importante recargarnos de lo mas bello que nos ha sucedido....pareciera que los problemas en la actualidad son extremos...que no tienen fin....todos hablan de sus problemas....nadie habla de experiencias lindas...de cosas hermosas.....y el ambiente se vuelve desesperanzador....
HOY PUEDE SER UN GRAN DIA....ASI QUE DURO CON EL....y a anotar en el inventario de nuestra vida....TODO LO MAS BELLO QUE LA VIDA NOS REGALA....Y QUE A VECES OLVIDAMOS SIN QUERER....
Un beso a todos....
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